为什么睡醒后更容易有口臭？想要“甩掉”口臭，需做好4件事！

一开口就让人掩住口鼻，忍不住后退？口臭是一种由于口腔疾病、全身疾病以及长期服用抗生素等引起的口腔异味，它不但影响我们的社交，还会带来自卑心理，严重影响个人发展。

其实口臭多数会持续存在，而且有部分人发现在睡醒后，口臭会更加明显。那么为什么睡醒后容易有口臭？

为什么睡醒后容易有口臭？

在白天人与人之间说话交流多，嘴巴活动频繁，导致人的唾液分泌增多，而人的唾液中饱含免疫球蛋白、淀粉酶等免疫因子，具有一定的杀菌消毒作用。再加上白天喝水多，水也能及时冲刷细菌，稀释气味。

而在晚上，当人体在睡眠时唾液分泌减少，导致口臭的各类细菌大量繁殖，又没有喝水等相关稀释行为导致识口气比较重，出现口臭。